4:23 AM

Section 2-The feet

Масаж на линиите на краката, вътрешна и външна част, както и малко разтягания на аддукторите, грациалисите, бицепс феморис и сарторис в леко забързано изпълнение и приспивна музика. Разбира се, каквото правим на единия крак го правим и на другия, както надявам се на всички е пределно ясно.
Ключът към правилното изпълнение на техниките се крие в пренасянето на тежестта между опорните точки, което от своя страна предполага безупречно позициониране. Нормално е единия крак да е по напрегнат, твърд или затворен, като при жените най-често това е левия, докато при мъжете-десния. Това е и основната причина масажа на жена да започва с левия й крак, а масажът на мъж с десния. Много често болки в единия крак съпровождат и болки в срещуположното рамо, факт който е лесно обясним, имайки предвид структурата и устройството на човешкото тяло. Масажът на краката(изпълнен правилно и задълбочено)отнема между 60 и 90 мин. като е необходимо да се следва точната последователност от техники, за да се постигне по-цялостен и ефективен.

0 comments: